לרקוד אל תוך האושר

במדיטציה האקטיבית של הטראנס משתתפים יחד הגוף, הרגשות, החושים וכל מה שלקצב יש להציע. כמו בסוגי מדיטציה אחרים גם כאן הנושא הוא חופש והפעם מדובר על חופש מהלחצים והמצוקות הרגשיות שלנו. ניתן לרקוד אותם החוצה ולחוות באופן ישיר ומיידי אושר ללא גבולות.

ניסים אמון מארח את נעה זולו, די-ג'יי דארוויש והמתופפים יוני אוחנה וחן מאיר אשר יחברו אותנו אל טראנס מרפא של ריקוד ומדיטציה.

party15aהיכולת לרקוד בצורה משוחררת הולכת לאיבוד ככל ששלטונו של הראש שלנו מתחזק. ה"ראש" שלקח עליו את האחריות על החיים לא מוצא שום היגיון בלרקוד בלי סיבה. לדעת ההיגיון, עדיף לרסן את הרגש והמשמעת העצמית שהתפתחה עם השנים גורמת לאנשים להתנהל בצורה הרבה יותר מדי רצינית ולאבד בדרך את השמחה. אובדן השמחה מוביל לדיכאון, לחרדות ולמחלות שונות. ניסים אמון מציע חוויה שיכולה לשנות את מפלס האושר הפנימי.

ראו בדמיונכם שבע מאות אנשים בסדנה שמתחילה בערב ונמשכת עד אחרי חצות עם אנשים יפים מכל הסוגים ומכל הגילאים. את המפגש מתחיל ניסים אמון בהרצאה בה הוא מסביר מדוע נכון יהיה לראש לשחרר את הרגש לרקוד בצורה משוחררת. המטרה היא לשכנע את הראש כך שיסיר את הגבלות האיפוק והבושה וייתן חופש לרגש לצאת החוצה.

"צריך לשדל את הראש להוציא את הרגש מהמרתף" אומר ניסים אמון. "לא מספיק לקרוא ספרים או ללכת לשיחה עם פסיכולוג מדי פעם. צריך גם לתת לרגש מקום להתבטא בו בצורה חופשית וריקוד משוחרר מאפשר זאת בצורה הטובה ביותר. יש אפשרות לרקוד את הסרטן החוצה. יש אפשרות לרקוד את העצב החוצה, ומצוקה פנימית גדולה תשתחרר ובעקבותיה תבוא הקלה גדולה ללב, לגוף, לרגש. בדרך אל האושר צריך לעבור דרך קירות, והקירות האלה בנויים מפחד, ופחד ובדידות מביאים מחלות."

הרוקדים מתבקשים להימנע מקשר עין עם רוקדים אחרים. אפילו מומלץ להתרחק מבן הזוג כך שכל אחד רוקד לעצמו וחלק גדול מהזמן אפילו בעיניים עצומות. הכינו עצמכם להיפנוזה מוזיקאלית כאשר הנגנים נכנסים לטראנס מאגי והקצב עובר דרכם ונכנס לכולם עד שאין הפרדה בין הנגנים והרוקדים וכולם הופכים להיות גוף אחד. בחלק האחרון המוסיקה נרגעת והופכת למרבד קסמים ואמון לוקח את כולם למדיטציה של שקט ורוגע. אושר פנימי ושקט ממלאים את האולם באהבה גדולה. ככה זה כשמאושרים.